Hareng
Hareng
Frais son goût est similaire à celui de la sardine. Le hareng est excellent grillé ou cuisiné en papillote. Le plus simple est de fariner chaque côté et de le faire cuire à la poêle avec une noix de beurre.
La meilleure façon de conserver toutes les qualités nutritionnelles du hareng est de le cuire à la vapeur 5 à 10 min.
*Ce produit ayant un poids variable, le tarif sera ajusté au moment du retrait ou de la livraison.
1.49€
Prix au Kg : 5,95€
Description
Origine Atlantique Nord-Est ou Manche et Mers Celtiques
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie : 203 kcal – Protéines : 23,03g – Glucides : 0g – Lipides : 11,59g – Sodium : 115mg Eau : 64,16g
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